[...] siłowni jest to bardzo ciężkie do pogodzenia bo niemożliwe jest osiągnięcie dobrych wyników we wszystkim na raz trzeba więc wybrać priorytety, a rzeczy mniej ważne traktować jako dodatkowe i podchodzić do nich właśnie tak jak do dodatków - bez wdawania się w skomplikowane szczegóły zbytnie rozciągnięcie urtudni ci np. postępy w wynikach siłowych [...]
WItaj piegi sa piekne !! bez nich to jak niebo bez gwiazd ja jestem za tym zebys zaakceptowala je pokochała one dodaja urody jesli jestes juz stanowczo w akcie desperacji to leć do dermatologa on ci pomoze dobrać odpowiednią maść ewentualnie słyszałem o tabletkach ale ta kuracja trwa dlugo :) Pozdrawiam
troche mnie to mieszanie przeraza propa mam zamiar jechac 50mg e2d i dure tez e2d wiec jak bede bil 0.5cm to kurde na dlugo mi nie styarczy bo bede mial dury powiedzmy ze tylko 5ml
To jest tzw. stała suplementacja kreatyną- wtedy możesz ją brać bardzo długo.. Sa zwolennicy takiej metody jak i 6-8 tyg. cykli.. Wybór należy do Ciebie pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-08-15 18:48:59
[...] jest wina kreatyny?! watpie Nigdy mnie tak długo nie trzymało. kiedys musi byc ten pierwszy raz To miał być mój najlepszy cykl, bo pierwszy. Pewnie już efekty nie będą tak widoczne?! i co z tego ?? i tak miesnie beda rosly jak bedziesz dobrze cwiczyl, mial dobra diety i dodoasz kreatyne wiec po co nerwy ?? Zły jestem!!! usmiechnij sie zatem
Co do gluty nie zaprzeczam (sam codzienie jem od 10g do 15g) ale jak psialem olej z watroby tanszy i rownie dobry (dlugo juz go testuje) A co HMB und krety ,widzialem badania ale dalej jestem sceptyczny nic kupie mega kapsy i polacze z ko na ud 2.0 i sie zobaczy szczegolnie ze cena nie odstrasza ,tylko ze jestem septyczny
"URiel ile juz lat nie cwiczysz? Jak cialo...zalane czy wysuszone ...pozatym gdzie Ty wogole s******liles nam " Dlugo juz nie cwicze, nie chce mi sie - znudzilo mnie to. Cialo normalne z lekkim balastem fatu. NIgdzie nie spier.... poprostu czasami - bardzo rzadko w zasadzie wejde na forum i cos poczytam.
[...] i artykuł nie nalezy do najkrótszych, ale za to jest RZETELNY Wobec tego postaram ci sie go strescic, ale raczej nie dzisiaj, bo jestem przy kompie z doskoku, a na to potrzeba "paru minut" Mam nadzieje, że za ten czas troszkę chociaż część tego przeczytasz jak cos bedzie niezrozumiałe, to ja jutro odpowiem możemy tak sie umówic?
[...] nie wiem czy mozna go dostac w polsce bo przywiezli mi go z USA, jest o niebo lepszy od zelu garniera) pozniej krem pod oczy (tez avon dla mezczyzn tylko trzeba uwazac bo jak dostanie sie do oka to pozniej dlugo lzawi w ciagu dnia) i krem Vichy Homme Mag-C. Pozniej cieniutka warstwa pudru JP Gaultiera z serii La Male. Do tego antyperspirant [...]
dlatego ze jego okres poltrwania wynosi ok 4 tyg czyli bardzo dlugo, trudniej jest z tego powodu kontrolowac stezenie, trudnie trafic w odblok... druga wazna sprawa to to ze nie wiesz jak Twoj org zareaguje na kox i wstrzykniesz sobie omnadren ktory bedzie dziala az 4 tyg i powiedzmy ze dostaniesz wysokiego nadcisnienia i co wtedy? 4 tyg meczarni
nie jest łatwo a jednak mi się udało tak jak napisałem miałem ndmiard adek i niedobór potasu rownież zelaza nie było zawiele ale w normie ja sie pytam na ajd długo odstawić te witmainy (A,D,E, i K) Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-09-17 16:44:41
kup sobie specjalny papier :D wydrukuj tam co ci sie podoba i poprostu wprasowujesz w bluzę żelazkiem :D:D jak kupisz dobry papier to będzie długo trzymać a napewno sie mniej wykosztujesz ... :D:D:D
[...] Glukozamina (i jej podobne srodki), mysle, niewiele pomoze. Ona (upraszczając) 'naoliwi' Twoje stawy - ale to raczej nie w nich samych tkwi problem...mozliwe ze odzywa sie jakas wrodzona wada postawy i po prostu 'cos naciska na cos'. Ale, po raz kolejny mówie - takie wszelkie dywagacje przez internet nie mają wiekszego sensu...Tu potrzebny jest [...]
Bayernie Leverkusen - 'leże i kwicze' jak juz musi koniecznie teraz wyjezdzac to niech idzie do Feyenordu, tam by moze nie gral, ale wydaje mi sie, ze liga holenderska jest najslabsza z tych wszystkich, a lepiej nie zaczynac od najlepszej od razu, powinen sie przebijac po kolei...najpierw sezon przesiedzialby na lawce, moze kogos kontuzja by [...]
Zapasy, Judo... W każdym razie coś z chwytanych, bo masz do tego znakomite warunki. Ciekawe jak komuś takiemu założyć jakąś dźwignię, albo duszenie? Poćwicz trochę, żeby zwiększyć siłe na ile się tylko da (jeżeli tego jeszcze nie zrobiłeś) i będziesz wymiatał :P Nie będziesz raczej musiał długo trenować (2 lata może), żeby zamiatać innymi [...]
[...] i pasy nad grobem bohatera, jego samotny kolega z zacietą twarzą, w granatowym mundurze, salutujący tak długo, az się skończą napisy końcowe, itp. słowem, porzygac się można. chłopcy, przypominam, że temat postu jest zupełnie inny, nie utwierdzanie się nawzajem w duchu partiotyzmu, jak na zebraniu partyjnym, tylko odpowiedź na konkretne pytanie.
2-3 godziny to nie za długo jak na AEROBY ??? godzina starczy ;) jeśli chodzi o temperature to fakt mnie to też zastanawia bo sam jeżdze na rowerze...myślisz że się zwiększa ?? no ale przecież się mniej pocimy i mniej ciepła jest podczas jazdy....
Hehe nie rozśmieszaj mnie, moge to zrobić równie dobrze jak Ty możesz mi udowodnić, że jest dobrym antykatabolikiem To nie jest wartość łatwo mierzalna, a badaniami na dysku nie dysponuję.. Jednak to co wyrażam jest zbiorem moich doświadczeń oraz opinii innych osob a także wiedzy jaką posiadam.. Nie nalezy przeceniac tego suplementu, rozpisywać [...]
[...] robiło i to było sygnałem żeby jednak z tego posiłku przedtreningowego chyba zrezygnować i zastąpić go gainerem który napewno szybciej się wchłonie i nie będzie zalegał tak długo na żołądku jak np ziemniaki/mięso itp. oczywiście trening zaczynałem ok 1,5 nawet do 2 godzin po tym posiłku, myśle że po gainerze z 1h styknie żeby iść na trening.
[...] mówisz, że nie ćwiczysz dla przyrostów, to co się łamiesz? Nie mierz się po prostu za często, tylko napnij się przed lustrem i pomyśl sobie, że fajnie się wyrzeźbiłeś Wiesz jakiego doła miałbyś przy Twoim podejściu na redukcji, gdyby Ci spadło jak mnie 2,5 cm w bicu? A poza tym, długo ćwiczysz? Czy aby na pewno nie ma luk w treningu i diecie? [...]
skutecznosc body control
